ΤΙΤΛΟΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ:  Ενδυνάμωση Σώματος

ΣΤΟΧΟΣ:  Μυϊκή ενδυνάμωση κορμού (χέρια, στήθος, ώμοι), κάτω άκρων και γλουτών, κοιλιακών.

Προτεινόμενη ηλικιακή ομάδα: 5-12 ετών
Προτεινόμενος χρόνος ενασχόλησης: 20λεπτά

Βρείτε τη δραστηριότητα εδώ: