Γυμναστική στο Σπίτι
ΣΤΟΧΟΣ: Να κρατήσουμε την φόρμα μας, ακόμα και αν χρειάζεται να μένουμε σπίτι διασκεδάζοντας !!!
Προτεινόμενη ηλικιακή ομάδα: 5-12 ετών
Προτεινόμενος χρόνος ενασχόλησης: 15 λεπτά
Βρείτε τη δραστηριότητα εδώ:
ΘΕΜΑ: Μια συλλογή από απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να κάνουμε στο σπίτι, στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιο.
Θα χρειαστούμε 1 στρώμα γυμναστικής ή ένα απλό χαλάκι
Γυμναστική στο Σπίτι
